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十大心理励志图书,你读过几本

1 、《点亮人生智慧:王蒙话语》 王蒙著 山东美术出版社 2009年1月

没有人比中国人更灵活,更能出其不意地改变自己。人生的道路就是这样的,错综繁复而又难离旧道。活着是件麻烦的事情,焦灼、急躁、忿忿不平的时候多,而安宁、平静、沉着有定的时候少。人人都渴望理解,这正说明理解并不容易,被理解就更难。用无止无休的抱怨、辩论、大喊大叫去求得理解,更是只会把人吓跑。没有互相帮助,没有互相支援,没有理解,没有同情,没有阶级友爱同志温暖革命大家庭的情谊,只有自私自利、冷酷无情、抠门儿吝啬 这样的人那么爱读书做什么呢?人应该生活得文明,无私,磊落,高尚,深情。
本文发表于博锐管理在线|www.boraid.com|42
这是一本激励千万青少年、大学生、国家工作人员等社会各界人士迈向成功的智慧书。王蒙的妙言警句,堪称为永恒的处世经典,绝妙的智者锦囊。他的话语浓缩了人生处世智慧之精华,可谓是句句精辟,字字珠玑,充满了无价的生活智慧。对于道德与做人、学习与理想、处事与友谊、爱情与自爱、机智与人际关系等,都提出了理性而又精辟的诠释和实用的建议,为世人提供了识人观事、甄断是非、修炼自我的处世经验。读此书须仔细揣摩、思索回味,其价值定会让您受益无穷。

2 《我有潜能:关于生活、关爱和梦想》 [美]帕特里克•亨利•休斯、帕特里克•约翰•休斯、布莱恩特•斯坦福德著 张宁译 凤凰出版社 2009年7月

这是一本父子交替书写的大爱无声的感人励志读本。作者帕特里克是一个患有严重先天疾病的孩子。但是,他的爸爸妈妈深爱他,呵护他,如正常孩子一样发掘他的潜能和天赋。现在,作者是全美著名的音乐家。

“不论祸福,贵贱,疾病还是健康,我都接纳你,疼爱你,珍视你,直至死亡。”我们都知道这是教堂婚礼上的誓词,不知你是否也注意到,其实这也是每一位母亲对自己儿女不必言说,却至死不渝的信念。大多数时候,我们不必这么悲壮,但有的时候,选择就是那么无情地站在你面前。由于父母携带的隐性基因的碰撞,作者帕特里克患有严重的先天疾病,他没有眼睛,不能行走。在他出生的那一刻,医生向他的父母宣告了这一切。初为人父、初为人母所满怀的光荣与梦想瞬间黯淡。然而,爱,从不曾熄灭,完整、深厚、无瑕的爱创造了奇迹。

本书会让你读到泪流满面,你却发现书中没有眼泪,没有抱怨,更没有绝望,有的只是恩与爱。作者唯一要告诉我们的是,每个人都有自己的局限,但你可以在你能力的范围内做到最好。永远都要相信:生活是美好的!

3 《奇迹Ⅱ:引导你自己》 [美]罗伯特•柯里尔著 吴启、姜晓舟译 崇文书局 2009年8月

读完《奇迹Ⅱ:引导你自己》这本书,你会了解到潜意识是如何给你提供解决一切问题的正确答案。读完这本书你就会明白,时间的长度都掌控在精神的手里,能带你摆脱恐惧、灾害,给你带来健康、快乐和富足。

全书从人们的内心思维为出发点,全面系统地阐述了内在力量、心态、目标、逆境、品德等方面的因素,书中字字珠玑,仔细阅读将给我们的心灵带来巨大的震撼。作者告诉了我们一个真理——每一个人都可以创造奇迹,每一个人都可以发掘到自己的钻石宝地!如果你按照书中的方法运用它时,你将会变得更加健康、更加富有、更加成功、更加快乐!它会给你的人生带来神奇的转变和巨大的喜悦!相信在你读完本书,并使用书中的神奇法则时,你的人生也一样会发生奇迹!

4 《韧性》[美] 艾尔•赛伯特著 杨柳译 中国人民大学出版社 2009年1月

1998年世界杯上的一张红牌使他从全英格兰的宠儿变成了罪人,媒体和民众都不肯原谅他,不断有人谩骂甚至恐吓他,直到三年后,他的一记直接任意球在最后一刻将英格兰队带入了2002年世界杯的决赛圈。小贝说:“那一刻,所有的记者都为我起立鼓掌。能让这些苛刻的评论家为我喝彩,对我来说,这一刻非同寻常。艰难的时候总会过去,只要你能坚持下来。” 这就是《韧性》想要告诉读者的东西。这是充满挑战的时代。变化和逆境并不可怕,我们生来就能够学会如何轻松自然地处理持续的、破坏性的变迁。要做到这一点,你需要勇气和智慧,也需要正确的技能和方法。当你在作者的引导下回答完这些问题,检视自己的观念和行为,强化正确的做法,改正错误的,并且尝试作者教授的新办法,你就掌握了寻找压力之下的韧性、从逆境中反弹的秘诀。

5 《心理强大之路》 石勇著 河北大学出版社 2009年8月

对于很多人来说,由于缺乏必要的认知和心理强大的训练,多年来一直跋涉在心灵的黑暗深处,看不到心理强大的阳光。耽于幻想、意志薄弱、害羞、胆小、害怕接触异性、害怕冲突、自卑、奴性、心理素质差……凡此种种心理弱小,使人们成为被他人控制的心理奴隶。

本书提供的心理强大训练,能够帮助你认识自己、对抗外界强加于你的心理操纵,培养你强大的心理素质。作者从哲学、社会学、心理学原理和规律出发,对人为什么会心理弱小进行了分析,并提出了一套心理强大的训练方法。本书既有深入浅出的理论分析,又有丰富生动的实践案例,对于年轻人培养强大的心理素质具有启发意义。

6 《生活的意义》 陶黎宝华、甄景德主编 刘钊译 中国人民大学出版社 2009年7月

关于生活,其实每个人都有很多问号。就好像你正在翻阅的这本书中所问到的这样:爱情是什么?什么是真正的朋友?什么是幸福?快乐的生活就是幸福的生活么?我们怎样理解苦难?死亡是生命的终结么?
生活其实是很累人的,绝大多数人都是如此的境遇:被日复一日的平淡生活打磨、消耗,开始慵懒、得过且过、无所谓。在心底里,你会千百次地问:这样活着是为了啥?生活的意义到底在哪里?

《生活的意义》,不是要想提出一种人生哲学上之学说,也不是要推崇一个预先设定的生活方式。《生活的意义》主要是从实际生活中的平凡事情,引入哲学问题,透过道德推理,概念分析,批判思维,对生活的意义,进行哲学思考。

生活的意义,不待外求;人生的目的,不离生命之自身。生命的经验,永远新新不已。即是从整个宇宙的视角来看,我们的所作所为可能无关紧要,我们仍然关注有意义的生活;不论上帝是否存在,不论是否有跨越现世极限的可能,我们仍然可以区分有意义和没有意义的生活,我们大多数人都不想过一种没有意义的生活。

7 《给大忙人的看的佛法书》(2008年11月版)、《给大忙人的看的佛法书Ⅱ》(2009年11月版 吴正清编著 新世界出版社

你忙,我忙,他忙。大街上人们行色匆匆,办公室里人们忙忙碌碌,工作台前人们废寝忘食……有人忙出了功成名就,有人忙出了事半功倍,有人忙出了身心疲惫,有人忙出了迷惘无助……

这个世界,若没有苦难,我们会骄傲;若没有沧桑,我们就不会用心去安慰不幸的人。这个世界没有圆满,每个人的生命,都被上苍划上了一道缺口,你不想要它,它却如影随形。只要体会到每个生命都有欠缺,你就不会再去与人作无谓的比较了,反而更能珍惜自己所拥有的一切。国学大师季羡林说过:每个人都在争取一个圆满的人生。然而,自古及今,海内海外,一个百分之百圆满的人生是没有的。所以,不圆满才是人生。人生,也没必要太圆满。人在旅途,最怕疲于奔命、最怕茫然若失、最怕苦海无边。故而,我们需要学会去调整、去谋划、去经营,用从容的心去欣赏人生路上的风景。

《给大忙人看的佛法书》这两本书能帮助每位大忙人,都找到一张让心灵放松的按摩椅,一个让心灵休憩的驿站,一处让心灵休整的港湾。

8 《最后的日记》[印度]克里希那穆提著 张婕译 中国长安出版社 2009年8月

“在这片辽阔的印地安圣地之上,克里希那穆提卓而不群的空性,孕育出了无人可以取代的洞见。有幸能阅读他辞世前两年记录下来的这本《最后的日记》,我的心仍然被言词中流露出的对人性的深切期许所撼动。”这是胡因梦对克里希那穆提及《最后的日记》的评价。

1983年,88岁的克里希那穆提,这位20世纪最著名的精神导师,来到位于美国加利福尼亚州美丽的奥哈伊山谷,度过生命中最后的时光。大师对世界最后的体察与省思,在此坦率而直接地表露无遗。此时此刻,从对个体生命的评说到对自然诗意盎然的冥想,再到对死亡淡定从容的沉思,他的话语犹如澄明的泉水涤荡敲击着世人的内心深处,让人们在自我的迷失中感到清澈的光亮。我们如此靠近他,就好像瞬间进入了他的意识一般,在精神探索的顶峰尽享其深邃与博大。

在感受《最后的日记》心灵震撼的同时不妨一起阅读一下克里希那穆提和美国人大卫•博姆合著的《超越时空》(胡因梦译,中国长安出版社2009年6月版),这本非凡的书籍收录了20世纪两位超级心智的13次演讲对话。通过两位大师的对谈,《超越时空》传达给读者一种截然不同的理念,如果我们能够放弃心中的时间感,仅仅关注于当下,进而转化为行动,那么我们就不必为那些已发生或者未发生的期望和幻象而自寻烦恼,并极大的提高我们的创造力。

9 《沉思录》 (古罗马)马可•奥勒留著 何怀宏译 中央编译出版社  2008年7月

有认问美国前总统克林顿:“除了《圣经》,哪本书对你的影响最大。”他略微沉思了一下,回答说:“马可•奥勒留的《沉思录》。”

本书译者,北大哲学系何怀宏教授是这样评价这本书的“这不是一本时髦的书,而是一本经久的书,买来不一定马上读,但一定会有需要读它的时候。近两千年前有一个人写下了它,再过两千年一定也还会有人去读它。”

作者马可•奥勒留•安东尼(公元121-180年)是古罗马帝国的皇帝。在他统治的大部分时间里,尤其是后十年,他很少待在罗马,而是在帝国的边疆或行省的军营里度过。《沉思录》这部写给自己的书,这本自己与自己的十二卷对话,大部分就是在这种鞍马劳顿中写成的。

马可•奥勒留在《沉思录》中常常讲到一个人身外和身内的神,讲到身外的神把自身的一部分分给了人的理性灵魂,人凭内心的神,或者说凭自己支配的部分,就能认识身外的神,就能领悟神意。

《沉思录》有一种不可思议的魅力,甜美、忧郁和高贵。我们可以同意他的话,并且说,它的高贵,也许是来自作者思想的严肃、庄重、纯正和主题的崇高;它的忧郁,也许是来自作者对身羁宫廷的自己和自身所处的混乱世界的感受;而它的甜美,则只能是由于作者的心灵的安宁和静谧了。

10 《不抱怨的世界》[美] 威尔•鲍温著 陈敬旻译 陕西师范大学出版社 2009年4月

一本书,一只手环,改变爱抱怨的你,成就不抱怨的世界。

一本震惊世界的心灵励志书,它用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念,据说,该书上市不到一个月,就有600万人参与了“不抱怨”活动,并迅速蔓延到全球80多个国家。在美国《时代周刊》与《纽约时报》联合美国NBC电视台发起的“影响你一生最重要的一本书”投票中,它仅次于《圣经》。世界首富比尔•盖茨在推荐这本书时说:没有人能拒绝这样一本书,除非你拒绝所有的书。

今天,你还在抱怨吗?不抱怨=改善自我&提振团队!任何人和团队要想成功,就永远不要抱怨,因为抱怨不如改变,要有接纳批评的包容心,以及解决问题的行动力!让我们不抱怨、不批评、不讲闲话,一起来创造好运吸引力,摆脱抱怨恶势力!
 

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